go on

eh1le - dolanczam sie do Jurasa i tak jak on polecam TKD ITF, przed chwila obejrzalem te filmiki co podal seba i stwierdzam ze na nic bym nie zamienil TKD, bo te walki wogole mi sie nie podobaly (takie moje zdanie)(jakies strasznie wolne, rekoma uderzaja tylko w tułów (wogole mi sie nie podobaly te ciosy) a nic nie jeest bardziej przyjemne niz [...]

Witamy na forum. Ciesze się, że w dziale przybył nowy user-do tego rozsądnie piszący. Jednakże mam parę pytań: Nie mam też zamiaru przekonywać osób, które z uporem maniaka twierdzą, że Capoeira to taniec i akrobatyka wnioskując to wyłącznie po filmach zamieszczonych w internecie. Wiesz, opinie, jakie panują na forum na temat różnych styli bywają [...]

sorki za to ze sie unioslem,ale tu rowniez ktos sie wyglupial wczesniej. pamietam fotki oczywiscie przerobione i to w tym dziale takich dwoch kolesi na dworzu czy pod blokiem wiec moj kolega chyba tez raczej ma prawo do umieszczenia fotek. a tak na marginesie to nie moge juz czytaj dluzej ze zdjecia glodzia sa przerobione, za kazdym razem kiedy on [...]

Zakładając, że wszystko zostanie strawione i wchłonięte (co jest raczej niemożliwe przy takim nagłym skoku kaloryczności) to: W przypadku tłuszczu, prawie zawsze jest on najpierw z jelit transportowy przez układ limfatyczny do komórek tłuszczowych i tam od razu cześć jest wchłonięta przez adipocyty (komórki tłuszczowe), nawet przy deficycie [...]

Macciej, oczywiście masz rację - walka finałowa Mariusza Linke nie była zbyt efektowna, choć jego przeciwnik był od niego sporo większy. Liczyłem na jakąś balaszkę albo coś, a tu nic... Ale pamiętaj, że już od kilku lat jego pierwszą dyscypliną jest BJJ, i nie może jak większość jego konkurentów trenować wyłącznie Judo. Poza tym w kwietniu [...]

****a mac!Startuje w zawodach judo bo sam sporadycznie,ale jednak judo trenuje.Poza tym trener chcial zebym pojechal.Reke zlamalem bo on nie klepal-zrozum nie klepal,a dzwignia byla wyciagnieta na 100%!!!!!!!!!!!Ale i tak mi jest strasznie glupio!!!!!!!!!!!Druga reka na moim koncie to juz w Lublinie-mamy tu ambitnego juniora co wazy 130 kg,nie [...]

https://i.imgur.com/4kxwxTL.jpg Mateusz Gamrot Instagram / Brave CF Mateusz Gamrot z nowym rywalem w swoim debiucie w UFC Mateusz Gamrot poznał nazwisko nowego rywala w swoim debiucie w UFC na gali UFC Fight Night 180, która odbędzie się 17 października na Fight Island w Abu Zabi. Guram Kutateladze (11-2 MMA, 0-0 UFC) zadebiutuje w UFC w dniu 17 [...]

Czy zawsze jeśli instruktor nic konkretnego nie robi mogę go prosić o pomoc i on mi powinien jej udzielić? kwestia polityki klubu, ale też trzeba pamiętać że to jest instruktor a nie prowadzi z Tobą treningu personalnego

Witaj, nie denerwuj sie, e-lite na 100% nie chcial zrobic Ci przykrosci. Przeciez to w koncu slawny cytat i napisal go w formie zartu. Do rzeczy: moje pierwsze (moze pochopne, ale jednak) wrazenie i wnioski po przeczytaniu Twojego postu sa takie, ze mozliwe ze jestes troche niecierpliwa, a przez to niekonsekwentna. Stosowalas juz wiele diet, a [...]

Jakto nie robią 170cm? Ostatnio kupiłem Jeszcze go nie mam, ale kumpel ma i nie narzeka (no może na wytrzymałość tylko), ale on na MC juz kładzie ponad 150.

Ja jestem 6 lat on zdrowie w normie, nigdy nawet tabsa Clomidu nie zjadłem. Z hcg u mnie problem praktycznie go nie bije przez jazdy z progesteronem. Tym razem będę leciał całkowicie innym protokołem jak tylko już na prawdziwą masę wejdę i powinno być ok. Minusy to łysieje szybciej a tak to same plusy. Aha co do hcg i rozmiaru jaj, mi się nie [...]

Ja jestem 6 lat on zdrowie w normie, nigdy nawet tabsa Clomidu nie zjadłem. Z hcg u mnie problem praktycznie go nie bije przez jazdy z progesteronem. Tym razem będę leciał całkowicie innym protokołem jak tylko już na prawdziwą masę wejdę i powinno być ok. Minusy to łysieje szybciej a tak to same plusy. Aha co do hcg i rozmiaru jaj, mi się nie [...]

Barao przecietnie, nie ma szans w tej wadze z topka, poskladaja go jak zapalke. Jedna z wiekszych ofiar USADY. Co z tego ze Pezao sie utrzymal dwie rundy jak znow bylo K.O i na glebie wygladalo to groznie. On powinien kariere zakonczyc. Cyborg masakra, ta Landsberg chyba ciosu nie wyprowadzila zadnego, Yamasaki mial to przerwac wczesniej.

Ja kiedys na forum znalazlem ciekawy trenig nidy go nie stosowalem ale moze Ty bys mial ochote sprobowac. Oto i on Pon: Klata + trice -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 serie 6-8 -wyciskanie sztngi na ławce skosneś 3x 12-15 -rozpiętki 3x20-25 tric francuskie wyciskanie sztangi 2 serie 6-8, 1 seria 12-15, 1 seria 20-25 Sr: Plecy bice [...]

No i przyszła odpowiedź od producenta Arimidexu - nie produkuje on na dzień dzisiejszy czegoś takiego jak Liquidex czyli domięśniowej wersji anostrozolu !!! A skoro producent twierdzi, że nie produkuje, to ciekawe skąd mają go sprzedawcy koksu ??? Inną sprawą jest fakt, że anostrozol jest dobrze rozpuszczalny w niektórych cieczach, przez co [...]

[...] jeśli jest blisko sekcja,BAS-3 to system dla nielicznych,zaufanych Andrzeja Bryla.Combat 56 miałem szczęście trenować,jeszcze pewnie będę na jakichś stażach,ale chciałbym zobaczyć też system bazowy z którego on się wywodzi,czyli słynnego BASiora 3,który owiany jest legendami Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-12-16 00:02:18

Heh Kawul pamietam jak gdzies w lutym byla zazarta dyskusja na temat filmu bjj vs kick i tam tez przewijala sie ta xywa chyba koleszka jest dobry jesli juz wygrywa w tak "zawodowej organizacji" a rzeczywiscie to co sie dzieje w super Ex.... to przeciez inny rodzaj "zycia na goraco" itp. ploty skandale to nie sa dziennikarze to [...]

Szoho - tym zajmują się prawnicy Olimpu, ale z tego co wiem, to sprawa z tamtą firmą jest nadal w toku. O!. Son - to też ciekawostka dla Ciebie. W naszym, kochanym kraju sprawy toczą się niewyobrażalnie długo, więc podejrzewam, że sprawa pomiędzy Tobą a Olimpem może nie zakończyć się przed czasem, aż wszyscy pomrzemy ze starości. Co do [...]

Na obecną chwilę ryżu posiadam parę kg więc on będzie glownie w moim jadłospisie aczkolwiek będę go zamienial na kaszę i makaron. W II posiłku również będą zmiany na jajecznica z awokado, pieczywo razowe i czerwona papryka. Do tortilli również będę dodawać zamiast jajka to będzie łosoś,tuńczyk lub kurczak albo szynka gotowana. Mam kilka pomysłów [...]

tak to byl on, gdzies o tym zreszta juz czytalem, a dzis ogladajac gale tez go zauwazylem. w sumie jak by sie zastanawic to moze byc nieco spoiler bo chyba tylko najlepsi (finalisci) po TUFach trafiali do dobrych teamow.